Chá preto Vs Chá Verde

Posted by Chá Verde Team on abril 04, 2011 in Chá Verde tagged with , ,

Quando tudo ferve para baixo ao chá, a maioria das pessoas são sempre executados em um ponto de decidir entre o chá preto eo chá verde. Alguns preferem o gosto forte do chá preto, enquanto outros preferem o sabor da terra, o chá verde. No entanto, aqui não é sobre o sabor do chá.

Na verdade, é menos sobre o sabor do chá, e mais sobre os benefícios de saúde que cada variedade promessas. Chá, por si só, tem um grande número de vantagens. Esses benefícios, entretanto, podem variar de chá para chá.

Tanto o chá preto eo chá verde têm seu próprio conjunto de benefícios. Os benefícios são específicos para a variedade de chá, mas muitas vezes se sobrepõem uns aos outros. Você pode escolher a beber mais do chá, que oferece mais benefícios para você e sua saúde. Ou, você pode simplesmente escolher a beber menos ou nada do chá, que oferece nada menos ou dos benefícios que você está procurando. Leia mais para descobrir por si mesmo os benefícios do chá preto e chá verde.

Benefícios do chá preto e chá verde

Ficou provado que o chá preto pode ajudar na luta contra o câncer. Extensas pesquisas e estudos indicaram que o chá preto quando bebia regularmente pode ajudar na prevenção do câncer de mama, câncer de estômago e câncer de cólon.

Estudos recentes têm demonstrado que determinados produtos químicos presentes no chá preto têm as propriedades efetivas contra o câncer, e também pode minimizar o risco de desenvolver outras formas de câncer.O chá preto, tanto como os vírus vá, pode revelar-se extremamente útil.

É um fato conhecido que o chá preto é abençoado com a habilidade natural para dar uma mãozinha na luta contra os vírus causadores de doenças. Com o consumo regular de chá preto, infecções cutâneas, pneumonia, diarréia, etc, podem ser colocados na baía.Acredite ou não, o chá preto pode realmente prevenir a ocorrência de ataques cardíacos. Como é isto possível? Simples, o chá preto ajuda a manter baixo o colesterol e previne o entupimento das artérias, em última análise, auxiliando na prevenção de ataques cardíacos.O chá preto pode ajudar você a olhar muito mais jovem do que você. O consumo regular de chá preto é acreditado para ajudar a retardar os sinais de envelhecimento.

Não é de admirar, por que tantos anti-envelhecimento cremes e loções contêm extratos de chá que ajuda a fazer a pele olhar muito mais jovem.Benefícios de chá verde O chá verde é abençoado com propriedades relaxantes, muito mais até do que o chá preto.

Uma xícara de chá verde por dia pode ajudar a relaxar muito mais do que uma xícara de chá preto por dia. Muitas pessoas não estão conscientes disto, mas o chá verde é melhor quando tinha, à noite ao invés de na parte da manhã.

A cafeína não é realmente o melhor das coisas para você, mas todo mundo precisa de sua dose diária de cafeína. Então, se você ainda anseiam chá verde, em seguida, a cafeína é o caminho a percorrer, pois contém menos cafeína do que a maioria dos outros chás.

Uma xícara de chá preto contém cerca de 40-42 mg de cafeína, mas o chá verde contém apenas cerca de 20-22 mg de cafeína. Então, se você está olhando para reduzir o consumo de sua cafeína, o chá verde é a aposta mais segura.

O chá verde também é conhecido por impulsionar a imunidade de um indivíduo. O consumo freqüente de chá verde pode ajudar a fortalecer um sistema imunológico fraco.Se você estiver olhando para perder peso, o chá verde, então é o que você deve beber, sem açúcar, é claro. Beber chá verde regularmente pode ajudar a acelerar o metabolismo e queimar gordura mais eficientemente, tornando a bebida ideal para aqueles que estão mais interessados ​​em perder peso.